ДОП "Детский фитнес ", педагог дополнительного образования, учитель физической культуры  Куценко Валерий Валентинович

Современная физкультурно-оздоровительная работа – это постоянное движение вперед, пополнение арсенала используемых средств и методов тренировки. Основным средством, как и раньше, являются физические упражнения, вспомогательными – различные приспособления, которые помогают разнообразить эти упражнения и сделать их более интересными и занимательными. Детский фитнес - это не тяжелые спортивные тренировки, а увлекательное занятие, развивающее у детей координацию  и ловкость движений, гибкость и пластичность, чувство ритма, внимание и быстроту реакции, повышающее способность ориентироваться в пространстве,  укрепляющее осанку и мышцы ребенка, помогающее приобрести отличную физическую форму и приобщающее к здоровому образу жизни.  

Цель программы: формирование у обучающихся устойчивой мотивации и потребности в бережном отношении к своему здоровью и создание условий для вовлечения детей в активные занятия физической культурой и спортом.