Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение
Санкт-Петербург, ул. Сердобольская, дом 50/52, литер А, ул. Омская д. 16, литер А
Телефон: +7 (812) 417-54-95 секретарь (ул.Сердобольская, дом 50/52), +7 (812) 417-24-32 секретарь (ул.Омская д. 16)

 

Здоровый образ жизни

Вы спросите: «Что такое здоровый образ жизни человека?»

- Это, прежде всего такой образ жизни, который направлен на укрепление здоровья человека и профилактику различных заболеваний.

- Здоровье — это такое состояние организма, при котором организм в целом и все его

органы способны выполнять полностью все свои функции.

Основными составляющими здорового образа жизни человека являются:

1) Режим труда и отдыха;

2)Отсутствие вредных привычек, таких как: курение, алкоголь, наркотики;

3)Правильное (сбалансированное) питание;

4)Оптимальный двигательный режим — выполнение различных физических упражнений (гимнастика, фитнес, йога);

5)Личная и общественная гигиена;

6)Закаливание организма;

7)Положительные эмоции.

В целях сохранения и укрепления здоровья учащихся ГБОУ школы № 106 Приморского района внедряет в образовательный процесс следующие здоровьесберегающие технологии:

1. Традиционный ежегодный осенний туристический слёт (5 дней).

2. Спортивные мероприятия «Папа, мама, я – спортивная семья».

3. Перемены здоровья.

4. Участие в конкурсе по ОБЖ «Азбука безопасности» учащихся 3-8 классов.

5. Анкетирование учащихся.

6. Мониторинг заболеваемости.

7. Проведение общешкольных родительских собраний для родителей - о здоровом питании школьников, режиме школьников, пропускном режиме, охране здоровья, профилактике вредных привычек, психологической безопасности ребенка

8. Участие в оздоровительных сменах лагере «Восход» и «Ольшаники».

9. Спортивная игра «Зарница» (школьный, районный тур)

10. Классные часы

11. Участие во Всероссийской акции «Зарядка для всех».

12. Валеологические паузы на уроках.

13. Участие в медиа-проекте «Школа-территория здорового образа жизни»

14. Конкурсы рисунков и презентаций.

15. Проведение тематических занятий учащихся школы и представителей общественной организации «Общее дело» - «Манипуляции сознанием. Алкоголь. Табак».

16. Традиционный ежегодный зимний туристический слёт.

17. Оформление стенда «Жизнь – это прекрасно!»

18. Участие в профилактической программе «Соревнование классов, свободных от курения».

19. Участие в городской программе по вовлечению детей и подростков в занятия массовой физической культурой и спортом, включая обеспечение подготовки и сдачи норм ГТО «Значок ГТО – это престижно!».

20. Районный смотр-конкурс «Мы выбираем ЖИЗНЬ!».

21.Участие в районной игре «Безопасное колесо».

Наверх страницы
На сайте http://школа106.рф/ мы не собираем и не храним никакую информацию без вашего согласия. Cookie используются для сбора статистики и информации технического характера и хранятся на вашем устройстве. Политика защиты персональных данных.
OK