ДОП "Мини-футбол", педагог дополнительного образования Николаев Анатолий Анатольевич
ДОП "Футбол", педагог дополнительного образования Иванов Сергей Леонидович
ДОП "Футбол" (для девочек), педагог дополнительного образования Ганзелюк Маргарита Анатольевна
Самая большая работа уделяется технике владения мячом.
Для ведения мяча по прямой линии обычно применяют удары внешней частью подъема.
Ведение по кривым линиям производят также и внутренней частью подъема, расположенной ближе к носку. Если не предвидят атаки со стороны противника, то мяч ведут равномерными ударами необходимой силы. Удары, в особенности при игре на земляной площадке, наносят в нижнюю часть катящегося мяча, и с таким расчетом, чтобы придать ему обратное вращательное движение (при случайном, более сильном ударе это не даст мячу уйти далеко от ведущего его игрока).
При ведении мяча с целью обойти противника применяют обманные движения или так называемые «финты». Мы используем на кружках по футболу большее время для работы с мячом,учимся движению в стороны, обманным движениям, дриблингу.
Большое внимание уделяем работе стопы и икроножной мышцы, для более хорошего чувства мяча и стартовой скорости.
Обучаем различному видению мяча на каждый шаг, поглаживая мяч стопой правой ноги и левой. Делаем упражнение на координацию, одновременно подкидывая мяч и при этом сохраняя качественное ведение мяча.
Различные передачи в два касания, с приемом под стопу и вторым касанием, отдавая пас внутренней стопой , развернув пятку вперед. Передачи в движении с обыгрыванием конусов и фишек.
В тренировку входят различные эстафеты с обыгрыванием фишек для быстрой работы ног и скорости! Для скорости так же используем скоростную лестницу.
В конце тренировки проводим 15-20- минутную игру в футбол с расстановкой игроков по зонам, отмеченным фишками! Используем задания,такие, как игра в два касания, поставив мяч на линию ворот без ударов, забивая голы после касания всей команды мяча, забивая в одно касание после отдачи паса своему партнеру по команде. Игра в ручной мяч, забивая головой.
В конце тренировки офп- отжимание, работа на пресс, выпрыгивание и заминка 5-6 кругов вокруг поля.
Для ведения мяча по прямой линии обычно применяют удары внешней частью подъема.
Ведение по кривым линиям производят также и внутренней частью подъема, расположенной ближе к носку. Если не предвидят атаки со стороны противника, то мяч ведут равномерными ударами необходимой силы. Удары, в особенности при игре на земляной площадке, наносят в нижнюю часть катящегося мяча, и с таким расчетом, чтобы придать ему обратное вращательное движение (при случайном, более сильном ударе это не даст мячу уйти далеко от ведущего его игрока).
При ведении мяча с целью обойти противника применяют обманные движения или так называемые «финты». Мы используем на кружках по футболу большее время для работы с мячом,учимся движению в стороны, обманным движениям, дриблингу.
Большое внимание уделяем работе стопы и икроножной мышцы, для более хорошего чувства мяча и стартовой скорости.
Обучаем различному видению мяча на каждый шаг, поглаживая мяч стопой правой ноги и левой. Делаем упражнение на координацию, одновременно подкидывая мяч и при этом сохраняя качественное ведение мяча.
Различные передачи в два касания, с приемом под стопу и вторым касанием, отдавая пас внутренней стопой , развернув пятку вперед. Передачи в движении с обыгрыванием конусов и фишек.
В тренировку входят различные эстафеты с обыгрыванием фишек для быстрой работы ног и скорости! Для скорости так же используем скоростную лестницу.
В конце тренировки проводим 15-20- минутную игру в футбол с расстановкой игроков по зонам, отмеченным фишками! Используем задания,такие, как игра в два касания, поставив мяч на линию ворот без ударов, забивая голы после касания всей команды мяча, забивая в одно касание после отдачи паса своему партнеру по команде. Игра в ручной мяч, забивая головой.
В конце тренировки офп- отжимание, работа на пресс, выпрыгивание и заминка 5-6 кругов вокруг поля.
Цель:
Развить у детей характер, увеличить работоспособность детей, укрепить опорно- двигательный аппарат, мышцы, связки, научить ребенка помогать близким, уважать и слушать взрослых.
Задачи:
Построить команду, научить действовать сообща, замотивировать на победу, стараться выигрывать в районных соревнованиях и стремиться идти дальше, расти в сфере футбола.